Не потерять друзей

Настоящей мужской дружбе не свойственна зависть. По крайней мере, я так думаю, да и опыт мой подсказывает, что так оно и есть. Поэтому наши успехи на поприще работы над собой, скорее всего, добавят уважения к вам, в худшем случае, они станут поводом для безобидных подтруниваний. Совсем другое дело - игнорирование традиций, формировавшихся годами. Безусловно, иные традиции хорошо бы подкорректировать. Например, веселое употребление алкогольных напитков в компании сослуживцев посреди недели и с приходом на работу на следующий день исключительно для того, чтобы лишний раз убедиться в том, насколько отрицательно твой вид и «эффективность» сказываются на имидже организации… Процесс сброса лишнего веса очень сильно снижает степень экстремальности традиций. Однако наступает момент, когда ваша самоотверженность и целеустремленность в борьбе за новый образ жизни может быть воспринята товарищами как нежелание общаться. В любом случае, дружба как очаг -  должна поддерживаться. Истинные друзья поймут и к с переменами обязательно свыкнуться, а позволить себе роскошь тратить время на ложных друзей мы не можем. Постарайтесь скорректировать стиль своего поведения в близких вашему сердцу компаниях. Уклонение от встреч - самое недальновидное решение. Оно, кстати, в первую очередь приходит на ум тому, кто встал на путь снижения веса. Это решение кажется нам самым правильным исключительно из-за нашей неуверенности в себе - а вдруг сорвусь? Обязательно сорветесь, если вновь не изобретете для себя индивидуальные правила поведения, отчитываться за соблюдение коих вам придется только перед самим собой. Поэтому, без ущерба для отношений, мы просто видоизменим сценарии дружеских «мероприятий». Главным врагом выпивающего человека, естественно, является алкоголь, поскольку он ослабляет волю и пробуждает демонов нарушения режима питания. Если вы пока не готовы отказаться от выпивки, рекомендую усилием воли установить собственный лимит. Это непросто, но совершенно необходимо. С течением времени вы и окружающие привыкните, и ваша внутренняя гармония будет восстановлена.